Ternyata manfaat pare untuk wajah dapat memusnahkan flek hitam yang membandel. Apa bisa ? dan Bagaimana cara mengunakannya ?
Didalam kandungan buah pare terdapat sumber energi, protein serta karbohidrat dan serat. Bukan itu saja pare juga mengandung beberapa senyawa antara lain :
- Kalium
- Zat besi
- Kalsium
- Sodium
- Mangan
- Karoten
- Lutein zeaxanthin
Dimana senyawa tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh. Buah yang berbentuk bulat lonjong dan berbintil-bintil tidak beraturan serta memiliki cita rasa yang pahit.
Umumnya pare dipanen saat sebelum matang sebab bila dipanen kondisi matang justru akan semakin pahit.
Sibuah pahit ini merupakan anggota dari suku labu-labuan atau juga cucurbitaceae. Buah ini berasal dari Asia Selatan seperti Asia Afrika dan Karibia.
Biasanya dibudidayakan sebagai sayur-sayuran atau sebagai bahan pengobatan. Dimana buah ini dijuluki dengan buah Peria.
Manfaat Pare Untuk Wajah Dengan Nilai Gizi Peer 100/gramnya sbb:
- 19 kcal (79kj) –> Kalori (energi)
- 4,32 g –> Karbohidrat
- 93,95 g –> Air
- 0,84 g –> Protein
- 1,95 g –> Gula
- 2,0 g –> Serat
- 0,18 g –> Lemak
- 6 ug –> Vitamin A
- 0,14 mg –> Vitamin E
- 4,8 ug –> Vitamin K
- 0,051 mg –> Vitamin B1 (thiamine)
- 0,053 mg –> Vitamin B2 (riboflavin)
- 51 ug –> Vitamin B9 (Folat
- 0,280 mg –> Vitamin B3 (Niacin)
- 0,193 mg –> Vitamin B5 (pantothenic acid)
- 9 mg –> Kalsium
- 0,041 mg –> Vitamin B6
- 0,38 mg –> zat besi
- 16 mg –> Magnesium
- 0,086 mg –> Manganese
- 36 mg –> Fosfor
- 319 mg –> Pottasium (Kalium)
- 6 mg –> Sodium
- 0,77 –> Seng (zinc)
baca juga : Manfaat Jus Tomat Baput Untuk Darah Tinggi
Manfaat Pare Untuk Wajah
1.) Musnahkan Flek Hitam Membandel
Dengan kandungan yang ada dalam pare mampu mengatasi flek hitam yang membandel serta menyamarkan bekas jerawat.
Caranya sangat mudah hanya menyantapnya sebagai sayuran maupun dijus, serta dibarengi dengan mengaplikasi ke wajah sebagai masker.
2.) Atasi Jerawat Tipe Acne-Prone
Dengan memiliki sifat anti-bakteri serta anti-inflamasi sehingga dapat membantu dalam mengatasi jerawat khususnya untuk tipe acne-prone.
Cuma dioalh menjadi sayur dan jus serta masker sudah mampu meengatasi solusi jerawat.
3.) Tangkal Radikal Bebas
Walaupun memiliki rasa pahit pare secara efektif membantu meemberikan kebutuhan tubuh akan nutrisi yang teerkandung didalamnya.
Dengan tingginya kandungan vitamin C hingga mencapai 54 % yang tentu saja ampuh dalam menagkal radikal bebas.
4.) Mengatasi Kulit Kusam
Sehingga kamu dapat terhindar dari resiko kanker kulit pastinya dapat diminimalisir.
Kemampuannya dalam membersihkan darah sehingga manfaat pare untuk wajah lebih maksimal, alhasil kulit dapat terhindar dari kekusaman karena laju glukosa dalam darah yang lancar.
5.) Tingkatkan Kadar Kolagen
Khasiat vitamin C sudah pasti sangat bagus untuk kesehatan kulit. dimana salah satunya sebagai peningkat produksi kolagen.
Kolagen tersebut berperan dalam menjaga keremajaan sel-sel kulit sehingga mampu mencegah penuaan dini.
Demikianlah ulasan mengenal Manfaat Pare Untuk Wajah Musnahkan Flek Hitam Membandel. Semoga berkhasiat.