Cara Hilangkan Batuk Bayi Membandel Aman dan Alami #

Cara Hilangkan Batuk Bayi Membandel Aman dan Alami #

Cara Hilangkan Batuk Pada Bayi – Apabila Bayi dan balita kita batuk tentu akan menimbulkan perasaan tidak nyaman. Jangankan Bayi kita saja yang dewasa merasa tidak bisa tidur nyenyak setiap kali batuk.

Jika pada bayi tentu akan lebih tertantang dalam mengatasi batuknya, untuk disarankan jangan menggunakan obat-obatan kimia untuknya.

Cara Hilangkan Batuk Pada Bayi Membandel Aman dan Alami #

Batuk yang disebabkan oleh virus bisa menjadi gejala adanya infeksi, beberapa batuk yang harus diwaspadai :

  1. Batuk Rejan –> Penyebab oleh bakteri dapat mempengaruhi paru-paru dan saluran udara, dapat membuat bayi terengah-engah. Biasanya diserati dengan flu dan demam ringan jika dalam beberapa minggu belum kunjung sembuh akan menjadi batuk kering. Kita dapat memberi vaksin terhadap jenis batuk ini.
  2. Batuk Brochiolitis –> sebuha infeksi pada tahun pertamanya. Batuk ini disebabkan oleh cuaca dingin. Karena saluran udara kecil ke paru-paru terinfeksi dan berlendir, hingga bayi akan kesulitan dalam bernafas. Gejalanya  adanya ingus di dalam rongga hidung, batuk kering selera makan akan hilang, lama-lama akan mengakibatkan pilek, infeksi telinga, batuk croup dan pneumonia.
  3. Batuk Croup –> Bisa berakibat kesulitan dalam bernafas, sebab laring dan jalan pernapasan ke paru-paru (trakea) membengkak. Bayi akan batuk mengeluarkan seperti gonggongan gejalanya deman,panas, adanya ingus di dalam hidung. Virus ini biasanya menyerang bayi berumur enam hingga tiga tahun.

Cara Hilangkan Batuk Bayi Membandel Aman dan Alami #

Cara Hilangkan Batuk Bayi Membandel Aman dan Alami #

Sebagai orang tua melihat bayi dan balita begitu menderita batuk ingin rasanya segera si kecil kembali sehar dan ceria, Lalu bagaimana cara mengatasi batuk pada bayi dan balita tanpa harus memberikan obat kimia?

Selain perbanyak asupan ASI, air putih, sup dan jus hangat pada bayi yang berusia 6 bulan berikan ASi lebih sering dalam waktu singkat danpantau kemampuan minumnya.

Hindari Langsung membaringkan bayi setelah pemberian ASI, Untuk anak usia diatas 6 bulan bisa berikan ASI lanjutan dan perbanyal asupan cairan dan makan teratur agar terhindar dehidrasi. Biarkan sikecil banyak istirahat

  1. Uap –> Menghirup udaya yang lembab bisa melancarkan saluran pernapasan yang tersumbat akibat lendir, dengan cara mengajaknya berendam air hangat atau duduk bersama di ruangan beruap selama 15 menit, jangan memberi uap yang terlalu panas  karena dapat menyebabkan  luka bakar. Jika mengunakan mesin penguap seringlah membersihkannya agar mesin tidak ditumbuhi jamur atau lumut.
  2. Tetes Aline (air garam) –> Bisa didapatkan di apotek dan menggunakan pipet untuk meneteskan ke hidung atau telinga anak yang tersumbat. Posisikan kepala balita mendongak ke atas berikan 2-3 tetes setiap lobang hidung, Diamkan selama 30 detik sebelum membersihkan hidung dengan cutton bud.
  3. Posisikan kepala balita lebih tinggi dengan menambahkan bantal jika ana sering gelisah dalam tidurnya.
  4. Memberikan canpuran madu ingat ini hanya disarankan pada anak berusia 1 tahun keatas . Berikan 1/2 hingga 1 sdt madu campur dengan air hangat atau sedikit perasan lemon yang mengandung vitamin C sikat giginya jika memberikan madu menjelang tidur
  5. Berkumur dengan air garam –> larutkan 1/2 sdt dengan segelas kecil air hangat aduk. Berkumurlah 3-4 kali sehari sambil mengadahkan kepala hingga mencapai bagian belakang tenggorokan, Cara ini khusus untuk anak diatas usia 4 tahun.

Untuk bayi lebih muda dari 4 bulan mengalami batuk, sebaiknya hubungi dokter untuk mencari tahu penyebab dan cara mengatasinya pada bayi, Kuncinya tetap tenang jangan panik .

Batuk pada bayi yang disertai sesak napas, batuk berdarah, napsu makan berkurang, anak lemas, sulit tidur, muntah, kulit pucat, atau kebiruan, batuk berlendir kehijauan atau kekuningan, batuk berkepanjangan hingga berminggu-minggi, berat badan berkurang segera bawa bayi atau balita segera kerumah sakit terdekat jika mengalami gejala diatas.

Cara Hilangkan Batuk Bayi Membandel Aman dan Alami #

Itulah sekilas Cara Hilangkan Batuk Bayi Membandel Aman dan Alami #, semoga bermanfaat.

.

baca juga : Cara Olah Buah Bi Untuk Anemia dan Kecantikan

Cara Mengolah Buah Bit Untuk Anemia dan Kecantikan

Cara Mengolah Buah Bit Untuk Anemia dan Kecantikan

Cara Mengolah Buah Bit – Kekurangan produksi sel darah merah dalam tubuh manusia sering disebut dengan gejala anemia yang merupakan keluhan kesehatan berhubungan dengan kurangnya pasokan sel darah merah didalam tubuh.

Itu dapat menyerang siapa saja dan kemunculannya disebabkan oleh banyak faktor.

Cara Mengolah Buah Bit Untuk Anemia dan Kecantikan

Penyebab Anemia Ada Beberapa Faktor :

  • Kurangnya asupan makanan yang mengandung zat besi
  • Kurang asupan vitamin B12 dan asam folat
  • Akibat pendarahan yang berlebihan sehingga sel darah merah berkurang
  • Karena mengidap penyakit kronis misalnya ginjal, kanker dan Aids
  • Sering begadang atau karena terserang penyakit insomnia
  • Karena tubuh terserang penyakit yang berhubungan dengan autoimun

Cara Mengolah Buah Bit Untuk Anemia dan Kecantikan

Kandungan Buah Bit :

  • Nutrisi
  • Vitamin C
  • Karotenoid
  • Lutein
  • Fosfor
  • Flavonoid (Antosianin)
  • Glisin
  • Betasiani
  • Serat
  • Magnesium
  • Zat Besi
  • Tembaga

Cara Mengolah Buah Bit Untuk Anemia dan Kecantikan

Manfaat Buah Bit :

  • Mengandung banyak Antioksidan –> Yang dapat membantdalam menetralkan radikal bebas yang berbahayadi dalam tubuh. Antioksidan juga bisa mencegah stres oksidatif dan merusak sel-sel baik di dalam tubuh. Buah Bit mengandung fitonutrien yang tinggi untuk melawan penyakit, serta mengandung betalain baik untuk mencerahkan warna kulit, mampu melindungi beberapa perkembangan jenis kanker dan penyakit lainnya di tubuh.
  • Detoks Alami Untuk Organ Tubuh (Ginjal & Hati) –>Tubuh dapat mengeluarkan racun secara alami supaya kita tidak keracunan, Pertama Organ Ginjal yang berfungsi untuk menyaring darah dan menghasilkan air seni. Kedua Paru2 untuk mengeluarkan karbon dioksida yang telah dihirup. Ketiga Kulityang mendorong racun dan partikel berbahaya melalui pori2. Keempat Hati yang fungsinya mendetoksifikasi dengan membuang racun dan zat berbahaya dari darah.
  • Mencegah Hipertensi –> Dengan meminum Jus buah Bit dapat menurunkan tekanan darah tinggi, kandungan nitratnya yang juga terdapat pada syur berdaun hijau. Hasil penelitian oleh Barts and London School of Medicine dan juga eninsula Medical School menyarankan untuk mengkonsumsi jus Bit yang dapat menurunkan tekanan darah serta dapat menjaga kesehatan jantung.
  • Meningkatkan Stamina –> Hasil penelitian Universitas Exter di Inggris menyatakan jus bit membantu orang yang berolah raga menjadi 16% lebih kuat dan berstamina karena kandungan nitratnya dapat mengurangi pembakaran oksigensehingga rasa capek dapat berkurang.
  • Mencegah Anemia –> Buah yang berwarna kemerahan seperti darah ini dapat mengatasi masalah anemia, Sebenarnya karena kandungan zat besinya yang tungi dapat mengaktifkan kembali dan meregenerasi sel darah merah dan mensuplai oksigen yang berguna bagi kesehatan sel2 darah.
  • Mengatasi Masalah Pencernaan –> Buah Bit Kaya akan kandungan serat ada 3,8 gram pada satu porsi cangkir buah bit. Karena serat dapat melunakan tinja hingga membuat buang air besar BAB anda nyaman,sehat dan teratur.

Cara Mengolah Buah Bit :

  • Jus Buah Bit + Wortel/Pepaya –> 1 buah Bit, 1 Buah Wortel (Sepotong pepaya ) haluskan dengan blender bisa tambahkan gula secukupnya dan dapat ditambahkan es batu, Minumlah minimal sehari 2 kali HB dapat meningkat.
  • Jus Bit + Citrus Jeruk –> 1 buah Bit, 1 Buah Jeruk haluskan dengan blender bisa tambahkan gula secukupnya dan dapat ditambahkan es batu, Minumlah minimal sehari 2 kali
  • Jus Bit + Sawi + Anggur –> 200 gr buah Bit, 100 gr Sawi putih, 200 gr anggur dan 1/2 gelas air dingin blender jadi satu, saring dan siap untuk dikonsumsi.
  • Jus Bit + Bayam + Pepaya –> 50 gr buah bit, 150 gr bayam merah, 200 gr pepaya 100 ml air dingin, 50 gr es batu, sebelumnya kukus buah bit supaya tidak mengeluarkan banyak busa, kukus sebentar saja kurang lebih 10 menit. Baru campur blender jadi satu. siap di konsumsi. dipercaya dapat meningkatkan hemoglobin rendah.
  • Jus Bit + Kurma –> 100 gr buah bit, 3 buah kurma, 3 sdm yougurt, 2 sdm gula, 150 ml air dingin blender sampai halus, sajikan dalam keadaan dingin

Manfaat buah Bit Untuk Kecantikan :

  • Sebagai masker wajah
  • menghilangkan kulit kusam
  • Mencegah penuaan dini
  • Masalah jerawat

Cara Mengolah Buah Bit, Haluskan buah bit, setelah muka dibersihkan bisa langsung di aplikasikan dengan buagh bit halus, diamkan sampai 20 menit bilas dengan air hangat lakukan secara rutin kurang lebih seminggu 3 kali.

Cara Mengolah Buah Bit Untuk Anemia dan Kecantikan

Demikianlah ulasan Cara Mengolah Buah Bit Untuk Anemia dan Kecantikan, semoga bermanfaat.

baca juga : Cara Hilangkan Selulit dengan kopi

Mengolah Lemon Menjadi Minuman Untuk Diet

Mengolah Lemon Menjadi Minuman Untuk Diet

Mengolah Lemon – Di balik rasanya yang asam jeruk lemon, tersimpan banyak manfaat bagi kesehatan mulai dari menurunkan berat badan hingga mempercepat metabolisme. Jika kamu masih malas mengkonsumsi segelas perasan lemon mungkin informasi ini akan menjadi bahan pertimbangan.

Mengolah Lemon - Di balik rasanya yang asam jeruk lemon, tersimpan banyak manfaat bagi kesehatan mulai dari menurunkan berat badan hingga mempercepat metabolisme. Jika kamu masih malas mengkonsumsi segelas perasan lemon mung

Lemon adalah salah satu bahan yang bisa digunakan untuk membantu proses diet, Buah berwarna kuning dan mempunyai rasa asam ini adalah bahan alami yang baik bagi kesehatan tubuh kita. Dengan menggunakan buah lemon ini bisa untuk merawat wajah, mengatasi berbagai masalah kulit, membantu diet dan masih banyak lagi.

Manfaat Lemon :

  • Memperlancar sistem pencernaan dan mengatasi sembelit
  • Mengatasi Demam, Flu dan infeksi Tenggorokan
  • Mengendalikan tekanan darah tinggi serta menurunkan resiko jantung dan stroke
  • Mencegah pembentukan batu ginjal
  • Mencegah Anemia
  • Mencegah penyakit kanker

Mengolah Lemon Menjadi Minuman Untuk Diet

Mengolah Lemon Menjadi Minuman Untuk Diet

Karena buah lemon mempunyai kandungan vitamin C yang tinggi, mineral dan senyawa lain  yang bisa membantu kita dalam membakar lemak jahat pada tubuh. Cara mengolahnya pun sangat mudah, kamu bisa mengikuti beberapa cara dibawah ini :

Air Putih dengan Lemon

Cara yang paling mudah menggunakan lemon untuk membantu meurunkan berat badan adalah dengan mencampurkan air lemon dengan air putih, kamu hanya memeras 1 buah lemon dan masukkan ke dalam gelas, setelah itu tambahkan air sampai satu gelas penuh. Minumlah air lemon ini saat pagi hari atau malam hari secara teratur.

Lemon dengan Jahe

Jahe merupakan salah satu bahan alami yang tidak kalah juga manfaatnya untuk badan kita, selain sebagai minuman yang cocok untuk menemani kamu selagi dingin. Meminum air jahe dengan lemon juga efektif untuk membantu program diet kamu. Air jahe dapat mengontrol rasa lapar kamu sehingga akan terhindar dari rasa lapar terus menerus atau berlebihan, sedangkan kandungan lemon berguna untuk menghilangkan lemak pada tubuh. Potong-potong jahe seduh dengan air panas diamkan sampai dingin lalu beri perasan jeruk lemon.

Madu dengan Lemon

Madu sangat populer di duniakecantikan, berbagai manfaat yangmenakjubkan untuk kulit bisa kita dapatkan dengan khasiat madu. Namun madu juga bisa menurunkan berat badan juga dengan cara meminum segelas madu sebelum tidur dapat membantu membakar lemak saat kita tidur. Jika kamu Mengaplikasikan Madu dengan lemon maka akan di dapat khasiat yang baik untuk tubuh. Peras buah lemon masukkan dalam gelas tambahkan air sampai penuh kasi madu minuman siap di konsumsi.

Teh Hijau dengan Lemon

Jika kamu mengkonsumsi teh tanpa gula secara teratur dapat mengurangi lemak pada tubuh kita, Teh hijau memiliki kandungan vitamin C serta antioksidan yang tinggi seperti yang sudah kita ketahui bahwa kandungan tersebut sangat baik untuk membantu proses diet kita ditambah lagi dengan perasan jeruk lemon. Buat teh hijau satu cangkir setelah dingin kasi perasan jeruk lemon.

Kunyit dengan Lemon

Kunyit merupakan salah satu bumbu dapur yang sangat terkenal akan khasiatnya bagi tubuh, memang tidak hanya di Indonesia saja di Jepang, Korea juga mereka suka konsumsi minuman berbahan dasar kunyit. Karena khasiatnya sangat baik untuk tubuh. Kamu juga bisa menum ramuan ini pada malam hari sebelum tidur. Dengan Cara Kunyit Digeprek seduh dengan air panas diamkan sampai dingin saring lalu beri perasan buah lemon. Minuman siap di konsumsi.

Demikianlah beberapa ulasan dari buah lemon semoga bermanfaat.

Mengolah Lemon Menjadi Minuman Untuk Diet

 

 

 

baca juga : Manfaat Lemon untuk kulit bermasalah & Cara Mengatasinya

error: Content is protected !!