Punya Masalah Bau Badan? Cara Mengatasi Bau Ketiak Secara Alami

Walaupun tidak terlihat, adanya bau badan tidak sedap bisa menurunkan kepercayaan diri dalam bergaul. Yuk kita cari tahu cara mengatasi bau ketiak secara alami.

Punya Masalah Bau Badan? Cara Mengatasi Bau Ketiak Secara Alami

Jika bukan anda yang mempunyai aroma bau badan tidak sedap dan menyengat justru orang terdekat Anda?

Betapa tersiksanya jika berdekatan dengan seseorang yang memiliki bau ketiak tidak sedap dan menyengat.

Apabila jika bau badan yang tidak sedap dan menyengat terjadi pada diri Anda sendiri tanpa Anda sadari?

Dan tidak sadarinya.

Sebab kita sudah terbiasa dengan bau badan kita, maka kita sebagai pemilik tubuh sering tidak menyadari aroma tubuhnya sendiri.

Apa Penyebab Bau Badan ?

Timbulnya bau badan adalah kelenjar keringat.

Masing-masing manusia tentu memiliki kelenjar keringat.

Tetapi biasanya keringat tidak memiliki bau.

Apabila melekat terlalu lama pada kulit bahkan sampai berjam-jam akan menimbulkan masalah bau badan.

Jika keringat kelamaan menempel pada tubuh, bakteri yang secara alamiah ada di kulit akan berkembang biak dengan cepat sehingga bau badan menjadi tidak sedap.

baca : Bahaya Merokok Bagi Kecantikan Dan Kesehatan Pernapasan Manusia

Bagaimana Cara Mengatasi Bau Ketiak

1.) Temulawak

Ramuan tradisional dari rempah temulawak juga mengandung minyak atsiri dan zat-zat lain seperti sapomin dan flavoinoida yang dapat menghilangkan bau badan.

Dapat menghilangkan bau badan caranya sangat mudah

  • Haluskan temulawak
  • Lalu beri air sembari diperas
  • 1 sdt madu untuk menghilangkan baunya
  • Minum air perasan temulawak tersebut

2.) Daun Beluntas

Cara mengatasi bau ketiak dengan daun beluntas yang merupakan tanaman kecil yang sering tumbuh di pinggir pantai.

Tanaman beluntas merupakan pohon liar yang dapat tumbuh meski tanpa dirawat.

Kandungan daun beluntas banyak sekali senyawa yang tentu saja besar manfaatnya bagi tubuh seperti

  • Alkaloid,
  • Minyak atsiri
  • Fosfor
  • Kalsium
  • Magnesium
  • Lemak
  • Natrium
  • Falovonoid
  • Tanin
  • Asam amino
  • Vitamin A, dan juga vitamin C.

Cara Mengatasi Bau Ketiak

  • Rebus daun beluntas hingga matang
  • Konsumsi air rebusan ini secara rutin, 2 kali dalam sehari

3.) Daun Kemangi

Kandungan dalam daun kemangi terdapat minyak atsiri yang dipercaya sebagai solusi cara mengatasi bau badan.

Daun kemangi juga berkhasiat sebagai antiseptik.

Caranya:

  • Anda bisa konsumsi sebagai lalapan, cukup dengan segenggam kemangi setiap pagi dan sore
  • Apabila tidak menyukainya sebagai lalapan, bisa menggunakannya sebagai teh.

Caranya buat teh daun kemangi

  • Jemur daun kemangi hingga kering
  • Lalu tumbuk hingga halus, seduh dengan air panas lalu disaring
  • Minum 2 kali sehari secara rutin

4. Daun Sirih

Dalam daun sirih memiliki kandungan yang dapat efektif cara mengatasi bau ketiak dan keringat yang berlebih secara cepat.

Caranya sangat mudah sediakan beberapa lembar daun sirih dan rebus hingga menjadi 2 gelas air.

Dari hasil air rebusan tersebut dicampur ke dalam bak yang kamu gunakan untuk mandi.

5.) Peterseli

Seledri atau Peterseli dapat kamu gunakan untuk bahan alami cara mengatasi bau ketiak selanjutnya.

Zat kandungan klorofil yang tinggi serta aromanya yang segar dapat memberikan efek penghilang bau.

Juga bisa sebagai anti bakteri yang menjadi penyebab bau badan.

Anda bisa mengonsumsinya sebagai salad atau membuatnya menjadi jus.

Selain menggunakan bahan-bahan alami, bisa juga cara mengatasi bau ketiak dengan berolah raga, sebab dengan berolah raga akan membuka pori-pori dan mengeluarkan bakteri penyebab bau badan.

Shares
error: Content is protected !!