August 2019 -

Manfaat Ginseng Untuk Alternatif Wajah Berjerawat Membandel

Manfaat Ginseng Untuk Alternatif Wajah Berjerawat Membandel ini biasanya akan dicari oleh remaja yang mempunyai masalah jerawat, khususnya remaja yang memasuki masa puber.

Jerawat masa ini timbul karena adanya perubahan hormon yang tidak stabil, walaupun tidak semua para remaja mengalami hal tersebut.

Karena selama ini gingseng hanya dikenal menjadi salah satu bahan yang digunakan untuk menunjang kesehatan.

Justru kandunganya memiliki banyak manfaat dalam bidang kecantikan lho.

Dimana kandungan di dalam ginseng yang sangat baik untuk kecantikan adalah saponin yang menutrisi kulit wajah.

Manfaat Ginseng Untuk Alternatif Wajah Berjerawat Membandel

1.) Manfaat Ginseng Untuk Alternatif Atasi Jerawat dan Hiperpigmentasi

Kandungan dalam ginseng selain ada zat anti-inflamasi yang dapat meredakan masalah jerawat, ginseng juga dapat mengurangi masalah hiperpigmentasi.

Dimana masalah hiperpigmentasi merupakan proses penggelapan warna kulit yang umumnya disebabkan oleh paparan sinar matahari dan polusi.

Dengan timbulnya hiperpigmentasi ditandai dengan adanya bercak cokelat kehitaman di beberapa bagian kulit wajah.

Jika kalian rajin merawat kulit dengan masker ginseng dapat mengurangi masalah hiperpigmentasi, serta mencegah produksi melanin yang menyebabkan noda hitam di wajah.

2.) Manfaat Ginseng Untuk Alternatif Jadikan Kulit Glowing

Sudah bukan rahasia lagi untuk wanita Korea yaitu salah satunya kulit wanita Korea tampak glowing dan sehat adalah dengan menggunakan skin care yang mengandung ginseng.

Ramuan dari akar ginseng sangat kaya akan kandungan mineral, vitamin dan anti oksidan yang efektif mengangkat sel kulit mati.

Dan juka kandungan tersebut bisa meningkatkan sirkulasi darah sehingga kulit akan lebih cerah dan bersinar secara alami.

3.) Manfaat Ginseng Untuk Alternatif Anti Kerut

Dalam kandungan Ginseng terdapat Phytonutrient yang berjumlah besar, yang mampu menstimulasi dan memancing metabolisme kulit bekerja lebih baik.

Jadi tanaman tersebut mengandung saponin, antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi kuliy dari radikal bebass yang telah menumpuk di kulit wajah yang telah bertaahun-tahun terkena paparan sinar matahari lansung dan juga polusi udara.

Dampak langsung dari sinar matahari dan polusi udara merupakan penyebab kulit tampak lebih tua, letih dan juga tidak segar.

Zat-Zat senyawa dalam ginseng dengan kandungan bahan alami yang membantu menambah produksi kolagen di lapisan tengah kulit, dermis.

Karena kolagen sendiri bermanfaat menjaga kulit tetap elastis dan kencang dan secara otomatis menjaga munculnya kerutan dan garis halus pada wajah.

4.) Manfaat Ginseng Untuk Alternatif Cerahkan Kulit Wajah

Kalian mendambakan kulit yang cerah dan mulus, maka ginseng wajib menjadi salah satu kandungan penting dalam rutinitas skincare kamu.

Karena kandungan pencerah kulit di dalamnya melawan photoaging dan pigmentasi sehingga membuat kulit terlihat lebih cerah dan tampak lebih muda.

Dalam ginseng juga berfungsi sebagai penghambat produksi melanin dikulit, cocok untuk kamu yang ingin kulitmu sebening wanita-wanita di Asia Timur.

Meskipun ginseng dapat menghambat produksi melanin, ginseng ternyata juga berfungsi sebagai pelindung kulit dari paparan sinar matahari.

Jadinya Kamu tidak perlu khawatir terkena inflamasi atau kulit terbakar jika skincare-mu memiliki kandungan ginseng.

Demikianlah khasiat dari Ginseng Untuk Alternatif Wajah Berjerawat Membandel, semoga bermanfaat.

baca : Manfaat Sawi Putih Untuk Cegah Osteoporosis & Kecantikan Wajah Mulus

Manfaat Terapi Air Putih Untuk Kulit Berjerawat

Manfaat Terapi Air Putih – Walau hanya air putih justru ini bisa bikin kalian sehat dan cantik. Tidak di duga air putih sangat baik untuk kesehatan?

Dari segi medis kita selalu dianjurkan untuk minum air putih yang cukup sehari-hari agar berbagai sistem di dalam tubuh kita ini berjalan dengan lancar.

Timbulnya sering di akibatkan kurangnya meminum air putih, untuk kamu yang peduli akan kecantikan, air putih juga bisa sangat membantu.

Tapi tunggu dulu jika manfaat terapi air putih diklaim memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Biasanya dengan cara terapinya adalah minum banyak air, atau minum air hangat saat bangun pagi dan sebelum tidur.

Bila lakukan kebiasaan minum air terlalu banyak juga dapat membahayakan kesehatan

Manfaat terapi air putih memiliki beberapa manfaat penting, mulai dari membantu mengatur suhu tubuh hingga mencegah sembelit dan dehidrasi.

Namun secara umumnya, orang yang menjalani terapi air putih meminum 1-1,5 liter air dalam sekali waktu.

Biasanya bila pertama kali melakukan terapi, orang akan mengalami buang air ke toilet berkali-kali hingga tubuh beradaptasi pada peningkatan jumlah cairan.

Dengan mengonsumsi air putih dalam jumlah banyak juga dipercaya sebagai cara mendetoksifikasi atau proses pengeluaran racun dari dalam tubuh.

Kebiasaan orang yang menjalani detoks akan banyak mengonsumsi air dan membatasi asupan makanan secara ketat.

Malah hal tersebut bisa mengakibatkan tubuh kekurangan berbagai nutrisi penting, sementara itu, meminum air putih dalam jumlah banyak sekaligus, seperti dalam terapi air putih, ternyata justru mengundang intoksikasi atau keracunan.

Manfaat Terapi Air Putih Untuk Kulit Berjerawat

Kondisi kulit berjerawat dan bekas jerawat dapat kamu atasi dengan terapi air putih yang mudah dan tentunya murah meriah.

Lakukan rutin minum 2 gelas air putih setelah bangun tidur.

Dengan waktu yang terbaik minum air putih karena saat kamu tidur selama 7-8 jam, tubuh sama sekali tidak mendapatkan cairan baru.

Untuk manfaat terapi air putih usahakan minum 1 gelas air putih setiap 1 jam, jangan langsung minum air putih banyak-banyak dalam satu waktu karena hal tersebut justru akan memaksa ginjal kamu untuk bekerja lebih berat.

Usahakan minumlah air putih tanpa menunggu haus.

Andai kalian rajin minum air putih, maka akan membantu menyaring racun serta menetralisir radikal bebas.

Apabila dengan minum air putih yang cukup, kulit akan memproduksi keringat lebih banyak dan keringat yang keluar melalui pori-pori kulit.

Hal tersebut dapat membantu dan mempermudah keluarnya kotoran dari pori-pori kulit wajah kamu sehingga wajah kamu menjadi lebih bersih dan tidak mudah berjerawat.

Manfaat Terapi Air Putih Dapat Kurangi Jerawat 70%

Apa kah mungkin jerawat bisa berkurang 70% dengan mengkonsumsi air putih? Kalau kamu tidak percaya boleh dicoba mulai dari sekarang.

Sebab di dalam tubuh kamu sebenarnya banyak terdapat kotoran dan racun yang belum terbuang dengan baik, begitu juga dengan lemak yang merupakan penyebab tumbuhnya jerawat.

Apabila kalian memang berjerawat sebaiknya minum air putih dalam jumlah yang banyak hingga 3x lipat dari biasanya untuk memperlancar proses detoksifikasi.

Di karenakan bisa membantu peradangan pada jerawat tidak semakin parah.

Alternatif dengan meminum air putih, ternyata ada juga terapi air putih lain yang juga bermanfaat untuk mengatasi masalah jerawat.

Dengan cara mengompres wajah yang berjerawat menggunakan air hangat dan air dingin secara bergantian.

Dengan manfaat terapi air putih seperti ini untuk membantu membersihkan kotoran yang menyumbat pori-pori sekaligus sebagai detoksifikasi.

Demikianlah bagaimana Manfaat Terapi Air Putih Untuk Kulit Berjerawat, bijaklah dalam melakukannya semoga bermanfaat.

baca : Cara Atasi Masalah Jerawat Di Wajah Dengan Pola Diet Sehat

Cara Atasi Masalah Jerawat Di Wajah Dengan Pola Diet Sehat

Cara Atasi Masalah Jerawat – Kondisi jerawat yang timbul di wajah bukan saja di pengaruhi oleh cara kamu menjaga kebersihannya.

Beberapa faktor bisa memicunya seperti makanan yang kamu konsumsi.

Sangat di sarankan untuk menjaga makanan yang kamu konsumsi adalah dengan cara yang tepat untuk membasmi jerawat membandel di wajah.

Supaya tidak salah memilih makanan, berikut ini merupakan beberapa panduan dapat bantu kamu dalam mencarinya.

Cara Atasi Masalah Jerawat Di Wajah Dengan Pola Diet Sehat

1.) Perbanyak Asupan Cair

Jika asupan air mencukupi maka akan mudah untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik sekaligus meningkatkan aliran darah secara keseluruhan.

Bila anda menginginkan Cara Atasi Masalah Jerawat dengan mudah, konsumsi banyak air putih atau makanan yang banyak mengandung air adalah sebuah keharusan.

2.) Banyakin Asam Lemak Omega3

Kandungan asam lemak omega-3 dapat kamu dapati melalui ikan, kacang kenari, dan juga biji rami.

Cara Atasi Masalah Jerawat dengan asam lemak omega-3 bisa membantu mengontrol produksi eukotrien B4 yang meningkatkan sebum serta peradangan pertumbuhan jerawat.

3.) Kaya Vitamin E

Kandungan vitamin E sangat baik untuk penyembuhan kulit dari kerusakan sekaligus mengatasi noda bekas jerawat, juga bantu Cara Atasi Masalah Jerawat.

Perbanyaklah konsumsi biji-bijian, telur, kacang-kacangan dan minyak mentah. Bisa juga dengan mengombinasikannya pakai roti.

4.) Kecukupan Tidur

Faktor utama jerawat adalah stres yang merupakan penyebab jerawat.

Kurang tidur bisa menurunkan stamina tubuh, stres juga menyebabkan peningkatan produksi hormon glukokortikoid pemicu sejumlah masalah kulit, termasuk jerawat.

Yang suka begadang bisa menyebabkan peningkatan inflamasi sitokin.

Dengan meningkatnya zat asing dalam tubuh akan meningkatkan kecenderungan untuk menghasilkan peradangan.

Sehingga jerawat adalah salah satu bentuk peradangan yang dipicu oleh peningkatan jumlah sitokin dalam tubuh. Dampak lain kurang tidur menyebabkan resistensi insulin meningkat.

Sehingga tubuh akan di forsir untuk memproduksi lebih banyak insulin yang menyebabkan peradangan dan produksi sebum (minyak) meningkat, sehingga berpotensi untuk pembentukan jerawat.

Karena tidur bisa membantu proses detoksifikasi pada tubuh dan wajah. Membantu untuk Cara Atasi Masalah Jerawat cukupilah Anda tidur di malam hari, situasikan kamar tidur Anda senyaman mungkin.

Sementara abaikan gangguan (handphone, tv, laptop), matikan lampu kamar, dan atur suhu pendingin ruangan (18-22ºC). Dengan temperatur sejuk akan membantu Anda terlelap lebih cepat dan lebih lama.

5.) Ikuti Cara Diet Tepat

Makan 20 sampai 30 gr serat setiap hari, serat dapat membantu menjaga usus besar tetap bersih dan dapat mengeluarkan racun dari tubuh sebelum mencapai kulit.
Makan rendah lemak, orang berjerawat cenderung memiliki kadar hormon berlebih dan kulit berminyak sehingga menyebabkan kotoran cepat menempel pada kulit.
Hindari kacang-kacangan
Jangan makanan yang digoreng
Batasi asupan garam, terutama garam meja beryodium
Jauhi makanan yang sangat asin seperti keripik, makanan kaleng, popcorn dan makanan tinggi garam
Kurangi produk susu seperti susu, keju dan es krim
Batasi dengan karbohidrat yang diproses seperti soda, permen, dan makanan yang dipanggang karena bisa meningkatkan tingkat insulin dalam darah yang menjadi penyebab jerawat dalam tubuh.

Demikianlah beberapa Cara Atasi Masalah Jerawat Di Wajah Dengan Pola Diet Sehat, semoga bermanfaat.

baca : Jangan Anggap Sepele Manfaat Kedelai Hitam Untuk Kecantikan Kulit

Jangan Anggap Sepele Manfaat Kedelai Hitam Untuk Kecantikan Kulit

Manfaat Kedelai Hitam Untuk Kecantikan Kulit – Si hitam dengan segudang manfaat untuk kecantikan serta memelihara kesehatan jantung dan pembuluh darah, menurunkan risiko terkena penyakit jantung, bahkan mampu memerangi kanker.

Dengan tinggi protein, kedelai hitam juga mengandung banyak nutrisi antara lain :

serat,
Vitamin B12
Vit K, dan
Vitamin A,
Zat besi,
Magnesium,
Mangan,
Zinc,
Kalium,
Folat, dan
Antioksidan
Kadar lemak &
Karbohidrat yang rendah

Jenis kacang-kacangan ini banyak di temui dengan berbagai macam olahan di mana Manfaat kedelai hitam untuk salah satunya adalah untuk kecap manis.

Untuk kacang kedelai hitam memang tidak sepopuler kedelai biasa keberadaannya di Indonesia.

Sebab dalam pengolahannya masih terbatas untuk pengolahan kecap manis saja, padahal sebanarnya kedelai hitam ini tidak kalah dengankedelai yang biasa kita makan.

Di Asia kacang kedelai hitam yang banyak digunakan sebagai diet untuk menjaga pola makan yang sehat.

Karena kandunagan kedelai hitam banyak isoflavon (seperti kedelai) dan memiliki banyak asam amino esensial, vitamin E, saponin, dan komponen gizi lainnya.

Dalam pengobatan alami yang meningkatkan kesehatan lebih dari orang yang tidak makan kedelai.

Nutrisi dan kandungan protein yang kaya akan Vit E dalam kacang hitam baik untuk elastin kulit dan bekerja sebagai kolagen di kulit.

Sehingga vitamin E dalam kacang hitam merupakan vitamin yang larut dalam lemak dan menghasilkan efek antioksidan.

Manfaat Kedelai Hitam Untuk Kecantikan Kulit

1.) Kulit Sehat

Dengan kandungan Vit.E dapat membantu untuk memperbarui sel-sel kulit mati. Sehingga dalam pembaruan sel ini penting untuk kesehatan kulit Anda.

Manfaat kedelai hitam untuk kecantikan kulit bisa di olah menjadi masker atau lulur, Caranya :

Haluskan kedelai dengan sedikit air dan mengoleskannya pada wajah atau tubuh Anda.
Diamkan 25 menit agar nutrisinya meresap sempurna ke dalam kulit.
Setelah itu bilas dengan air hangat
Lakukan perawatan ini tiga kali seminggu untuk hasil terbaik

2.) Pelembab Kulit

Biasanya Anda sudah tidak asing lagi dengan lotion pelembap dan krim wajah yang mengandung kedelai atau minyak kedelai.

Kandungan kacang kedelai terdapat vitamin E yang sangat diperlukan untuk menjaga kelembapan dan kesehatan kulit.

Dengan adanya pelembap alami dalam kedelai juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi kulit kering yang terkelupas.

Serta minyak kedelai juga cenderung lebih encer daripada minyak kelapa jadi lebih mudah meresap ke dalam kulit dan tidak membuatnya tampak berminyak.

3.) Cegah Penuaan Dini

Manfaat kedelai hitam untuk pelembab, kedelai juga dapat mengurangi tanda penuaan seperti perubahan warna kulit, keriput, bintik hitam, serta garis-garis halus di sekitar mata dan bibir.

Kandungan kacang kedelai hitam fitoestrogen dapat membantu tubuh untuk meningkatkan dan menghasilkan lebih banyak estrogen, hormon penting yang mempertahankan elastisitas kulit.

Bermanfaat sebagai bio-lipid yang berguna untuk pencegahan keriput. sebab menemukan bio-lipid dalam kedelai yang disebut gliserida dapat mencegah keriput.

Untuk mendapatkan berbagai manfaat kedelai hitam di atas, masukkanlah kedelai hitam ke dalam menu makanan Anda sehari-hari.

Juga bisa dengan cara mengolahnya di rebus, goreng, atau menjadikannya sup. Apabila anda memiliki kondisi medis tertentu, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.

Dengan cara mengolahnya di rebus, goreng, atau menjadikannya sup. Apabila anda memiliki kondisi medis tertentu, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.

Demikianlah Manfaat Kedelai Hitam Untuk Kecantikan Kulit, semoga bermanfaat.

baca : Yuks Tampil Cantik Dengan Manfaat Susu Kedelai Untuk Kulit

Yuks Tampil Cantik Dengan Manfaat Susu Kedelai Untuk Kulit

Manfaat Susu Kedelai Untuk – Perawatan kulit merupakan ritual yang wajib untuk kaum hawa, ini memang harta yang tidak ternilai bagi kita.

Sebab kulit merupakan perlindungan pertama bagi tubuh, jadi terpaksa mau tidak mau kamu harus merawatnya.

Mempunyai kulit sehat juga menjadikan penampilanmu semakin cantik.

Dengan perawatan kulit, kamu tidak perlu mengeluarkan biaya yang mahal. Lakukan cara paling simpel dan murah dengan menggunakan susu kedelai.

Gampang & Murah Bukan ?

Namun walaupun murah, ternyata susu kedelai sangat bagus untuk kebutuhan kulit.

Ini adalah beberapa manfaat susu kedelai untuk kulitmu.

1.) Kulit Jadi Awet Muda

Nutrisi dalam susu kedelai sangat bagus untuk meningkatkan jumlah kolagen pada kulit.

Apabila banyaknya jumlah kolagen pada kulit, maka tingkat elastisitasnya juga tinggi.

Karena hal inilah yang membuat kamu tetap awet muda.

Perawatannya sederhana, kamu tinggal mengoleskan susu kedelai ke kulit kamu dengan menggunakan kapas.

Diamkan 15 menit kemudian bilas dengan air hangat, Manfaat susu kedelai lainnya untuk mengurangi kerutan pada kulit.

2.) Angkat Kulit Sel-Sel Kulit Mati

Menghilangkan sel-sel kulit mati pada kulit bisa menggunakan lulur dari susu kedelai.

Dengan cara campurkan gula, minyak zaitun, dan susu kedelai.

Fungsi butiran gula untuk meyingkirkan sel-sel kulit mati.

Oleskan ramuan tadi gosok di kulit kamu dengan lulur tersebut.

Diamkan hingga Tunggu hingga 5 menit kemudian bilas dengan air dingin.

3.) Antioksidan

Kandungan susu kedelai tinggi akan antioksidan sehingga akan melindungi kulitmu dari radikal bebas.

Apabila kalian setiap hari bergulat dengan debu di jalanan saat pergi-pulang bekerja serta efek minum obat-obatan yang mengandung bahan kimia.

Keuntungan jika sering mengonsumsi susu kedelai ini, kamu akan terbebas dari hal-hal yang merusak kecantikan kulitmu.

4.) Jaga Kolagen Kulit

Apa sih kolagen ? Kolagen adalah zat yang berfungsi untuk menjaga elastisitas kulit serta menjaga kelembapan kulit.

Dengan bertambahnya usia, produksi kolagen dalam kulitmu juga akan berangsur menurun.

Supaya maksimal mencegahnya rutinlah meminum susu kedelai karena di jamin kulitmu menjadi cerah dan tidak kendur.

Dan produksi kolagen juga akan terus berlanjut dalam kulitmu.

5.) Hilangkan Flek Hitam

Timbulnya flek hitam di kulit pasti akan sangat mengganggu penampilan kulit wajahmu.

Di tambah jika kamu sering kena paparan sinar matahari, maka si flek ini akan berpeluang bebas bertambah banyak di atas wajahmu.

Kandungan dalam susu kedelai mengandung vitamin B kompleks yang diyakini akan mengatasi masalah flek hitam ini.

Yukk rutin mengonsumsi susu kedelai setiap hari agar flek hitam menjauh dari kulit wajahmu.

Demikianlah ulasan manfaat susu kedelai untuk kulit, semoga bermanfaat.

baca : Khasiat Biji Nangka Untuk Kecantikan Kulit Wajah Mulus

Khasiat Biji Nangka Untuk Kecantikan Kulit Wajah Mulus

Khasiat Biji Nangka Untuk – Buah nangka merupakan buah yang terkenal dengan getahnya yang menyebalkan namun memiliki rasa yang manis.

Ternyata bukan hanya buahnya yang manis, biji nangka pun dikenal bisa dimakan. Sering ada dalam menu sayur atau bisa dengan cara di rebus langsung.

Walaupun tanpa di bumbui, biji nangka yang di rebus bisa memberikan rasa yang nikmat sebagai camilan.

Mungkin nggak sih?

Khasiat biji nangka untuk apa?

Dalam kandungan nangka terdapat berbagai

vitamin,
mineral,
fitonutrien,
karbohidrat,
elektrolit,
serat,
lemak, dan
protein.

Sekarang jika makan buah nangka daripada dibuang, cobalah mengolah kembali biji buah tersebut agar lebih bermanfaat untuk tubuh.

Ini beberapa khasiat biji nangka untuk kecantikan

1.) Bikin Kulit Mulus

Sebelum membuat masker rendamlah biji nangka bersama cairan susu dan madu selama beberapa jam sebelum dihaluskan.

Ratakan adonan tadi pada kulit dan diamkan selama 15 menit, lalu bersihkan.

Dengan melakukan perawatan yang teratur tersebut dapat membuat kulit menjadi lebih mulus secara perlahan.

2. ) Anti Keriput

Khasiat biji nangka untuk lawan keriput dengan cara merendam biji nangka dalam susu dingin dalam beberapa waktu.

Haluskan Kkemudian oleskan bubur tersebut pada area yang berkeriput.

3. Haluskan Kulit

Lakukan seperti cara diatas, dengan melakukan perawatan yang teratur tersebut dapat membuat kulit menjadi lebih mulus secara perlahan.

4.) Cerahkan kulit

Nutrisi serat yang tinggi pada biji nangka membantu mencegah masalah pencernaan seperti sembelit.

Dan bisa sebagai detoks tubuh karena membantu mengeluarkan racun dari sistem tubuh dan meningkatkan warna kulit.

5.) Cegah Rambut Rontok

Kandunga di dalam biji nangka, terdapat kandungan vitamin A yang menjaga penglihatan.

Bukan itu saja, vitamin A yang berasal dari biji nangka juga berfungsi untuk melawan kerontokan rambut.

6.) Penambah Libido

Selain di rebus biji nangka bisa di panggang seperti chestnut.

Karena biji nangka panggang dianggap sebagai afrodisiak yang baik untuk meningkatkan gairah bercinta.

Secara pengolahan biji nangka ini sangat mudah, bisa dengan merebusnya lalu dimakan langsung atau di haluskan, bisa pula dengan mengeringkannya lalu dihaluskan.

7.) Atasi Stress & Penyakit Kulit

Kandunga dalam biji nangka tinggi protein dan mikronutrien lainnya.

Sangat baik di gunakan sebagai bahan terapi penyakit kulit dan mengatasi stres.

Bila rutin makan biji nangka akan menjaga kulit tetap lembab alami.

Demikianlah artikel Khasiat Biji Nangka Untuk Kecantikan Kulit Wajah Mulus, semoga bermanfaat.

baca : Manfaat Teh Hitam Untuk Kecantikan Wajah Dan Rambut

Manfaat Teh Hitam Untuk Kecantikan Wajah Dan Rambut

Manfaat Teh Hitam Untuk – Berbagai kegunaan serta khasiatnya dari teh sudah tidak diragukan lagi. Minuman teh merupakan minuman khas Cina yang bisa di sajikan hangat maupun dingin.

Ini merupakan hasil olahan dari pucuk daun teh, teh dilengkapi dengan kandungan berbagai nutrisi yang baik untuk kesehatan maupun kecantikan tubuh.

Untuk kalian penggemar teh, tentunya tidak asing lagi dengan teh hitam.

Sebab teh hitam banyak digemari karena rasanya yang khas dan lebih teroksidasi di banding teh lainnya, seperti teh hijau, teh oolong, dan lain sebagainya.

Ada beberapa teh yang beredar di pasaran

Hijau – Mengandung kafein paling sedikit yaitu 25 miligram per cangkir teh, jenis teh ini didapat dengan cara dikukus, kemudian melalui proses pengeringan dan pemanasan yang bertujuan agar daun teh tidak terfermentasi dan daunnya tetap berwarna hijau.
Oolong – Teh tradisional cina ini memiliki kandungan kafein sebanyak 30 miligram per cangkir. Difermentasi dalam waktu yang sangat singkat atau semi fermentasi.
Hitam – Teh yang paling banyak kandungan kafeinnya dibandingkan kedua jenis teh lainnya yaitu sebanyak 40 miligram per cangkir. Proses pembuatannya dengan fermentasi penuh hingga daunnya berwarna gelap atau kehitaman.
Herbal – Teh herbal tidak berasal dari tanaman Camellia Sinensis, melainkan dibuat dari akar, daun, bunga dan biji dari tanaman obat. Teh jenis ini berkhasiat mengobati berbagai macam penyakit melalui tanaman obat tersebut.
Aroma – Teh ini beraroma sesuai dengan bahan yang ditambahkan ke dalamnya

Manfaat Teh Hitam Untuk tidak hanya sebagai minuman yang segar, kandungan kafein dan antioksidan pada teh ternyata juga bermanfaat bagi kecantikan, khususnya kulit wajah.

Sebagian produk kecantikan yang menggunakan teh sebagai bahan dasarnya, seperti lotion, shampo, krim wajah dan banyak lagi.

Manfaat Teh Hitam Untuk Kecantikan Wajah Dan Rambut

1.) Atasi jerawat

Penyakit jerawat sepertinya merupakan masalah kulit yang paling mengganggu, karena memang dari sekian jenis masalah kulit, jerawatlah yang paling mudah timbul.

Bila ada kotoran sedikit saja,atau alergi debu dan makanan bisa memancing kondisi bmerjerawat pada kulit sensitif.

Dengan perawatan manfaat teh hitam untuk wajah ini dapat mengatasi masalah jerawat.

2.) Cerahkan Wajah

Memiliki kulit wajah yang cerah memberi kesan bersih dan enak dipandang, untuk seorang wanita, memiliki kulit yang kusam tentunya sangat menyebalkan.

Tentu tidak ada salahnya, misalnya dengan menggunakan manfaat teh hitam untuk perawatan pada kulit wajah yang akan membantu mengatasi masalah kulit kusam tersebut.

3.) Lembabkan Wajah

Kondisi wajah yang kering karena kurangnya kelembaban akan membuat kita lebih tua dari usia sebenarnya dan tidak memberi kesan bagus untuk kecantikan wajah.

Apabila kulit kering di wajah yang tampak mengelupas akan membuat kita tampak sakit, tidak sehat atau segar.

Penggunaan perawatan dengan manfaat teh hitam untuk mengembalikan kelembaban wajah yang hilang.

4.) Haluskan Kulit

Menggunakan make up yang tanpa cacat, tentunya perlu memiliki kulit yang halus dan mulus juga.

Bagian kulit yang halus membantu pemakaian make up jadi mudah, dan kulit halus juga menjadi salah satu indikasi kecantikan wanita.

Pakai manfaat teh hitam untuk perawatan yang alami, dapat membantu memperbaiki tekstur kulit menjadi lebih halus.

5.) Cegah Penuaan Dini

Seiring dengan bertambahnya usia maka timbulnya penuaan dini yang tidak bisa di hindari.

Mungkin karena kondisi lingkungan kita pada masa sekarang yang penuh dengan polusi telah memancing terbentuknya radikal bebas yang buruk untuk kesehatan tubuh, termasuk kulit.

Dengan manfaat teh hitam untuk menangkal radikal bebas yang menyerang tubuh kita, karena itu teh dapat mengatasinya.

6.) Hitamkan Uban Secara Alami

Rambut beruban di kepala saat ini tidak hanya dimiliki oleh para lansia, melainkan juga oleh para muda-mudi.

Timbulnya uban pada usia muda dapat disebabkan oleh stress dan faktor lainnya, tentunya akan mengganggu penampilan anda.

Adaikan uban sudah bermunculan di usia anda yang masih muda, cara mengatasi permasalahan uban adalah dengan menggunakan manfaat teh hitam untuk menghitamkannya.

Caranya pakai teh basi yang telah di diamkan semalaman seperti menggunakan masker rambut.

Sebagai Bilasan setelah anda berkeramas sebelumnya, siramkan seluruh teh basi ke sela-sela rambut secara merata.

Pakai tutup selama beberapa saat dan bilaslah menggunakan shampo dan air bersih.

7.) Atasi Kerontokan Rambut

Kondisi rambut rontok merupakan permasalahan pada rambut yang sangat berbahaya, bilatidak segera dilakukan penanganan, maka anda akan segera mengalami kebotakan di usia muda.

Solusinya gunakan khasiat dari teh basi. Basuh teh basi secukupnya ke seluruh bagian rambut anda, khususnya di beberapa bagian yang paling mudah rontok menurut pengalaman anda.

Biarkan meresap teh basi di kepala anda selama beberapa menit, bila sudah menyerap dan mengering di kepala anda, maka bilaslah dengan ait hangat.

Bisa di lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Demikianlah artikel Manfaat Teh Hitam Untuk Kecantikan Wajah Dan Rambut ini , semoga bermanfaat.

baca : Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan Kulit Wajah Alami Dan Kesehatan

Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan Kulit Wajah Alami Dan Kesehatan

Manfaat Teh Hijau Untuk – salah satu bahan alami dengan segudang manfaat untuk menjaga kesehatan dan kecantikan wanita, zat yang terkandung di tanaman herbal ini tinggi antioksidannya.

Seperti tinggi asam amino, polifenol, enzim dan juga vitamin B, folat, dan magnesium yang bermanfaat untuk mendukung kesehatan tubuh.

Bukan saja untuk kesehatan, teh hijau juga memiliki banyak manfaat untuk kecantikan.Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan Kulit Wajah.

Dalam kandungan teh hijau tinggi antioksidan mampu menangkal efek radikal bebas yang merusak tubuh.

Karena kandungan antioksidan yang tinggi, teh hijau dapat membantu memperlambat proses penuaan, mengurangi risiko kanker, dan penyakit jantung.

Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan Kulit Wajah Alami

1.) Basmi Jerawat & Muka Berminyak

Tingginya kandungan antioksidan, mineral, dan vitamin yang ada di dalam teh hijau, bisa menciptakan toner alami untuk mengurangi minyak berlebih di wajah.

Jadikan teh hijau sebagai es dan gunakan satu blok pada wajah setiap hari dengan mengoleskannya secara merata.

Diamkan hingga kering, pemakaian masker wajah dari teh hijau juga dipercaya bisa mengurangi jerawat.

Caranya kantong teh yang dikompres langsung pada jerawat atau membuat masker daun teh hijau di campur dengan putih telur bisa mengurangi timbulnya jerawat.

Lakukan perawatan tersebut secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

2.) Peremajaan Kulit

Khasiat teh hijau sangat membantu dalam proses peremajaan kulit sehingga dapat di gunakan untuk mengobati luka.

Dan secara otomatis akan memperbaiki sel yang mengalami penuaan dini.

3.) Mencegah Kulit Kering

Kondisi kulit kering memang sangat mengganggu, oleh karena itu zat-zat terkandung dalam teh hijau ini membantu melembabkan kulit wajahmu, gunakan sebagai masker.

4.) Haluskan Kulit

Konon khabarnya rahasia umum dari masyarakat Asia Timur yang memiliki kulit yang halus adalah mengonsumsi teh hijau,yang asalnya dari Jepang.

Kemajuan beberapa tahun belakangan ini, banyak juga perusahaan di Tiongkok yang memproduksi teh hijau kemasan yang kuat, tahan lama tanpa pengawet, dan banyak khasiatnya pula dalam hal kecantikan, salah satunya adalah menghaluskan kulit.

Untuk Teh hijau yang dapat menghaluskan kulit bisa di minum hangat-hangat ataupun di jadikan masker alamiah untuk kulit wajah.

5.) Hilangkan Mata Panda

Khasiat kecantikan dari teh hijau ini secara menakjubkan menjadi budaya kebanyakan wanita di Britania Raya atau yang biasa kita sebut dengan Inggris.

Di sana merupakan sebuah kebiasaan yang umum bagi wanita-wanita di Inggris untuk menyimpan kantong teh dalam sebuah wadah yang diletakkan di freezer di gunakan untuk kompres mata.

Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan

1.) Kurangi Kolesterol

Sebutan untuk kolesterol adalah hal negatif yang melekat pada peredaran darah seseorang, sementara lemak jahat adalah yang menempel pada organ tubuh dalam seseorang.

Bukan saja dapat melunturkan lemak jahat, teh hijau juga dapat mengurangi kadar kolesterol atau LDL yang bersarang pada peredaran darah manusia secara signifikan.

2.) Racun Dalam Tubuh

Khasiat teh hijau sangat mujarab dalam hal detoksifikasi, atau proses pembuangan racun dalam tubuh.

Adaikan kita hanya makan dan minum seperti biasa, proses pembuangan racun mungkin tidak menjadi cepat.

Dengan adanya teh hijau dapat mempercepat proses pembuangan racun dalam tubuh, yang berkaitan dengan sistem pencernaan manusia.

Dengan rutin minum segelas teh hijau tiap pagi setelah sarapan juga dapat menghilangkan racun dalam tubuh secara total, alami, cepat, dan efektif.

3.) Lancarkan Peredaran Darah

Manfaat teh hijau untuk memperlancar kinerja organ-organ dalam manusia tidak hanya berhenti pada seputar lemak jahat, kolesterol, maupun sistem pencernaan manusia.

Ternyata teh hijau sebagai minuman super orang Asia Timur dapat juga melancarkan peredaran darah di sekitar syaraf, yang berfungsi untuk menjaga otak agar tetap berperforma prima.

Bukan rahasia lagi jika kita lihat orang-orang Asia Timur, khususnya Jepang, asal teh hijau ini, pintar-pintar khususnya dalam hal matematika dan ilmu alam.

4.) Bikin Pikiran Tenang

Jika di lihat dari kultur elemen budaya Asia Timur, teh hijau ini sering dipakai untuk acara-acara yang membutuhkan ketenangan batin lebih, misalnya yoga atau aromaterapi.

Untik moment acara relaksasi ini, teh hijau tidak hanya datang dalam bentuk konsumsi snack kecil atau minuman hangat.

Namun juga dalam bentuk lain seperti aneka macam minyak pijat, parfum, lilin, atau sebagainya.

Dalam kemasan dan di desain sehingga teh hijau menjadi bermanfaat dalam hal kesehatan, yakni membuat pikiran seseorang menjadi lebih tenang.

Sangat cocok untuk mereka yang sedang perlu melepas kepenatan.

5.) Langsingkan Badan

Dengan banyaknya variasi teh hijau yang dicampur dengan gula merah, susu kental manis, cokelat, atau apapun itu yang membuatnya manis.

Manfaat Teh Hijau Untuk langsingin badan pakai teh hijau di sarankan minum hangat, murni tanpa campuran apapun.

Karenan teh hijau hangat memiliki manfaat lebih besar dalam menurunkan beberapa kilogram.

Sehingga penampilan lebih langsing akan menarik lawan jenis, khususnya perempuan.

Demikianlah ulasan memngenai Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan Kulit Wajah Alami Dan Kesehatan, semoga bermanfaat.

baca : Manfaat Kopi Hitam Untuk Wajah Dan Kesehatan Tubuh

Manfaat Kopi Hitam Untuk Wajah Dan Kesehatan Tubuh

Manfaat Kopi Hitam Untuk – Selain untuk di minum ada banyak sekali manfaat kopi, untuk kesehatan maupun kecantikan. Sebab kopi adalah salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia karena cita rasa dan aromanya.

Belakangan makin populer saja Manfaat Kopi Hitam Untuk kesehatan sangat banyak. Di beberapa daerah di Indonesia, mengkonsumsi kopi bahkan menjadi kebiasaan dan budaya.

Tahukah Anda bahwa ternyata ada banyak manfaat kopi hitam untuk kesehatan dan kecantikan, kopi hitam berpotensi membantu diet untuk menurunkan berat badan Anda.

Kandungan Dalam Kopi

Pada umumnya kopi hitam memiliki efek yang membuat kita tidak mengantuk, karena itu banyak orang mengonsumsi minuman ini saat begadang atau pagi hari.

Selain dapat hilangkan kantuk, banyak sekali Manfaat Kopi Hitam Untuk kecantikan tubuh kita.

Sedangkan jenis kopi lebih dari 100 jenis tanaman kopi yang dikenal.

Akan tetapi kebanyakan tidak enak rasanya atau memiliki hasil panen yang kecil sering tidak menguntungkan petani.

Yang di kenal luas hanya ada 2 spesies yang di produksi dan di konsumsi masyarakat dunia yaitu robusta dan arabika.

Terlebih antara kedua spesies ini memiliki perbedaan pada jenis tanaman dan kondisi tanam.

Bila kopi arabika memiliki bentuk biji yang lebih lonjong dan ukuran yang lebih besar dari robusta.

Walaupun jenis zat yang terkandung sama, kadar kandungan zat di dalam arabika dan robusta berbeda antara lain :

1.) Kopi Robusta

Jenis kopi robusta memenuhi sekitar 28% dari total produksi di dunia.

Kopi ini tidak sepopuler arabika, robusta lebih digemari oleh orang Eropa terutama di pagi hari.

Dengan rasa cenderung pahit tapi aromanya lebih kuat dan harum dibanding arabika.

Sedangkan negara penghasil robusta terbesar adalah Vietnam.

Biasannya untuk tanaman robusta dapat ditanam di atas ketinggian 400 hingga 800 meter dari permukaan laut.

Zat yang terkandung pada kopi robusta yang sudah diproses (roasted) adalah sebagai berikut (g/100g):

Sukrosa: 1.6
Gula Pereduksi: 0.3
Polisakarida: 37
Lignin: 3.0
Pectin: 2.0
Protein: 7.5-10
Kafein: 1.1-1.3
Trigonelline: 0.7-0.3
Asam Nikotinik: 0.025
Trigliserida,
Sterol/Tocopherol: 11.0
Diterpen: 0.2
Mineral: 4.7
Asam Klorogenat: 3.3-3.8
Alifatik: 1.6
Asam Quinic: 1.0
Melanoidins: 25

2.) Kopi Arabica

Dari kisaran produksi kopi di dunia 70% adalah arabika, sementara penghasil terbesarnya adalah Brazil.

Tanaman kopi jenis ini biasa tumbuh di ketinggian 1000 hingga 2000 meter dari permukaan laut dan memiliki rasa yang lebih asam dari robusta.

Sebabnya arabika lebih banyak dikonsumsi dan digemari oleh masyarakat.

Perbedaan rasa arabika dan robusta yang di sebabkan oleh perbedaan zat yang terkandung di dalamnya.

Kandungan konsentrasi kopi arabika yang sudah diproses (roasted) adalah sebagai berikut (g/100g):

Sukrosa: 4.2
Gula Pereduksi: 0.3
Polisakarida: 31-33
Lignin: 3.0
Pectin: 2.0
Protein: 7.5-10
Kafein: 1.1-1.3
Trigonelline: 1.2-0.2
Asam Nikotinik: 0.026
Trigliserida,
Sterol/Tocopherol: 17.0
Diterpen: 0.9
Mineral: 4.5
Asam Klorogenat: 1.9-2.5
Alifatik: 1.6
Asam Quinic: 0.8
Melanoidins: 25

Jenis kopi arabika secara garis besar memiliki kandungan kafein dan asam klorogenat yang secara signifikan lebih rendah dari robusta, namun kadar gulanya lebih tinggi.

Kandungan kafein membuat aroma yang tercium lebih kuat, tapi membawa rasa pahit di lidah, untuk itulah yang membuat kopi arabika terasa tidak sepahit robusta.

Kandungan zat seperti kafein, gula, dan asam tidak hanya mempengaruhi rasa, juga ber- Manfaat Kopi Hitam Untuk kesehatan tubuh.

Berdasarkan penelitian para ahli, mengkonsumsi minuman ini secara rutin memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Manfaat Kopi Hitam Untuk Wajah Dan Kesehatan Tubuh

1.) Tinggi Antioksidannya & Perbaiki Sel Kulit Mati

Kandungan kopi sangat kaya akan antioksidan yang memiliki fungsi untuk membantu menangkal radikal bebas, polusi, debu, dan panas matahari.

Itulah sebabnya kopi banyak di jadikan Manfaat Kopi Hitam Untuk bahan produk lulur atau masker.

Bukan hanya itu bubuk kopi adalah scrub alami yang baik, sebab fungsinya adalah untuk mengangkat sel kulit yang sudah mati agar kulit yang kusam kembali terlihat cerah.

Dapat memberikan sensasi pada kulitmu sama dengan memberikan perlindungan dari penuaan dini dan kotoran yang ada di udara.

Membuatnya sangat mudah dari bahan dasar kopi, cukup sediakan bubuk kopi dan lidah buaya.

Kedua bahan tersebut di campurkan dan usap merata di kulit sambil melakukan pijatan, untuk hasil maksimal gunakan setiap hari.

2.) Kencangkan Kulit Wajah Serta Mata Panda

Di wajah ada bekas jerawat, selulit, atau keriput dan mata panda dapat mengurangi kecantikan kulit dan wajah Anda.

Dengan bertambahnya umur, tingkat stress, dan kebiasaan hidup yang tidak sehat membuat kulit semakin mengendur.

Dalam kandungan zat di kopi memiliki asam dan kafein yang bisa mengencangkan, menghaluskan kulit, dan menyamarkan bekas jerawat.

Beberapa produk skincare yang menggunakan Manfaat Kopi Hitam Untuk bahan dasar krim kulit dan wajah.

Yang mempunyai sifat diuretik membuatnya menjadi pilihan karena membantu membuang kadar air berlebih dan racun yang ada di kulit, akan menghasilkan kulit lebih kencang dan halus.

3.) Jaga Kesehatan Tulang

Dengan adanya manfaat kopi hitam untuk kesehatan bila di minum tanpa gula yang pertama yaitu dapat membantu menjaga kesehatan tulang.

Karena hal ini karena adanya kandungan kalsium yang menjadi asupan zat penting bagi tulang manusia, dengan demikian manfaat kopi hitam untuk mencegah terjadinya penyakit terkait masalah tulang, seperti osteoporosis.

4.) Cegah Diabetes

Manfaat Kopi hitam untuk diabetes bila dikonsumsi tanpa menggunakan tambahan gula ternyata dapat menurunkan risiko terkena diabetes.

Karena rasa pahit yang terdapat di dalam kopi ternyata sangat efektif untuk mengurangi kadar gula di dalam darah.

Bukan itu saja mengonsumsi kopi pahit tanpa gula secara teratur juga dapat menyeimbangkan hormon yang berfungsi untuk mengatur produksi insulin dalam tubuh.

5.) Keluarkan Racun Dalam Tubuh

Kandungan kopi merupakan salah satu jenis minuman diuretik yang dapat membuat orang yang meminumnya merasa ingin buang air kecil.

Jadi dengan meminum kopi hitam tanpa gula, racun dan bakteri yang ada di dalam tubuh dapat segera dikeluarkan dalam bentuk urine.

Demikianlah Artikel Manfaat Kopi Hitam Untuk Wajah Dan Kesehatan Tubuh, semoga bermanfaat.

baca : Cara Menjaga Kulit Wajah Bebas Jerawat Secara Alami

Cara Menjaga Kulit Wajah Bebas Jerawat Secara Alami

Cara Menjaga Kulit Wajah – Jika kita memiliki wajah kusam tidak bercahaya sangat menjengkelkan bukan? Jika itu terjadi akan meninggalkan kesan penampilan yang kurang menarik.

Hal ini tentu saja dapat mempengaruhi tingkat kepercayaan diri kurang.

Lain halnya bila memiliki kulit wajah yang cerah, bersih, segar, dan tampak merona tentu menjadi dambaan semua orang.

Sekarang ini tak heran, setiap orang rela mencari berbagai cara merawat wajah agar putih bersinar, dengan pergi ke klinik kecantikan dan rela merogoh kocek lebih untuk bisa dapatkan perawatan untuk wajah yang cerah bersinar.

Apalagi di wajah ada jerawat, ini adalah masalah kulit yang terlihat sederhana dan sangat umum, akan tetapi seringkali menimbulkan berbagai macam masalah serius, mulai dari kesehatan hingga psikologis.

Urusan jerawat akan bikin kulit wajah terlihat tidak sempurna, apabila terlalu parah dapat meninggalkan bekas luka, akibatnya, kita sering kehilangan rasa percaya diri dan tidak berani tampil alami jika berjerawat.

Biasanya para remaja yang memasuki usia pubertas adalah yang paling rentan mengalami masalah jerawat, oleh sebab itulah

Bagaimana Cara Menjaga Kulit Wajah Bebas Jerawat Secara Alami.

Rajinlah membersihkan wajah
Bersihkan juga peralatan Make-up kamu
Pilih skincare sesuai jenis kulit kamu
Kapan waktu yang tepat untuk exfoliate
Jaga kelembaban wajah-mu
Coba minum detok water

Cara Menjaga Kulit Wajah lainya jangan lupa untuk olahraga atau latihan workout/exerci setidaknya bermanfaat untuk menjaga agar tubuh tetap sehat dan dapat membuat imun tubuh meningkat.

Serta bermanfaat untuk membuat kulit menjadi lebih sehat, lebih kenyal, lebih halus, lebih bersinar, dan bebas dari berbagai macam masalah–termasuk jerawat.

Bila melakukan olahraga teratur juga bisa membuat peredaran darah di dalam tubuh menjadi lancar, jika darah yang lancar adalah kunci lainnya untuk mencegah jerawat.

Cara Menjaga Kulit Wajah Pakai Bahan Alami

1.) Yougurt

Kandungan yogurt berupa asam laktat dan alpha hidroksi acid, di dalamnya biasa di temukan pada produk perawatan kulit.

Sebab yang terkandung di dalam yogurt cenderung lebih ringan dan lebih halus.

Cara menjapa kulit wajah pakai yogurt, sangat mudah hanya menggosok-gosokkannya secara lembut dan halus, diamkan sekitar 20 menit kemudian di bilas sampai bersih.

2.) Gula Pasir

Bukan sebagai pemanis saja gula pasir juga bisa di manfaatkan sebagai exfoliator alami karena mengandung asam glikolat serta Alpha hidroksi yang sangat bermanfaat.

Bisa untuk meningkatkan kemampuan kulit dalam memproduksi sel baru, hingga kulit akan menjadi lebih lembut dan lebih halus.

Cara Menjaga Kulit Wajah hanya sediakan 1/2 cangkir gula pasir, kemudian tambahkan minyak zaitun atau minyak biji anggur secukupnya.

Campur hingga membentuk adonan pasta, aplikasikan di kulit wajah secara merata sambil dipijat-pijat dengan gerakan melingkar.

Keringkan selama kurang lebih 10 menit sebelum dibersihkan dan dibasuh dengan menggunakan air hangat.

3.) Skin Pack Kulit Pisang

Cara Menjaga Kulit Wajah denga memanfaatkan kulit pisang sebagai Skin pack yang memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan kulit.

Kandungannyanya bisa melawan tanda-tanda penuaan dini seperti keriput, melindungi kulit dari sinar matahari, mempercerah kulit, menghilangkan kantung mata, dan bermanfaat untuk mengatasi kulit berminyak

Caranya :

Ambil beberapa potong kulit pisang yang sudah di bersihkan, lalu gosok-gosokkan bagian dalam kulit pisang tersebut ke seluruh bagian wajah hingga berwarna sedikit kecoklatan
Biarkan hingga mengering agar kulit Anda sempat menyerap vit dan nutrisi yang ada pada kulit pisang tersebut
Diamkan selama kurang lebih 30 menit, lalu cuci menggunakan air hangat
Anda juga bisa menerapkannya di malam hari sebelum tidur. Kemudian biarkan hingga esok pagi, lalu bilas
Ada bisa menerapkannya tiga kali sehari untuk mendapatkan hasil terbaik

Demikianlah ulasan Cara Menjaga Kulit Wajah Bebas Jerawat Secara Alami, semoga bermanfaat.

baca : Skincare Untuk Kulit Kusam Dan Berminyak Serta Berjerawat