Cara Pijat Wajah Sendiri Kencangkan Muka

Cara Pijat Wajah Sendiri Kencangkan Muka

Cara Pijat Wajah Sendiri – Walaupun hanya kedengarannya remeh Pijat wajah bisa menjadikan kulit wajah awet muda. Pemijatan yang dilakukan secara teratur dapat mengencangkan kulit wajah dan melancarkan silkulasi peredaran darah. Dengan begitu kulit jadi awet muda, kenyal, tidak perlu pergi kesalon atau spa mahal kamu dapat melakukannya sendiri di rumah.

Cara Pijat Wajah Sendiri Kencangkan Muka

Pemijatan wajah dapat emeningkatkan sirkulasi pada jaringan wajah, sehingga kulit menjadi lebih cerah dan tampat muda. Pemijatan dapat membantu mengangkat dan mengencangkan kulit, hingga dapat mengurangi munculnya bengkak dan keriput. Pijat wajah yang baik juga bermanfaat untuk mengurangi stress hingga anda merasa tenang dan rileks. Manjakan wajah anda dengan pijatan lembut baik di pagi hari siang atau malam sebelum tidur.

Cara Pijat Wajah Sendiri Kencangkan Muka

Cara Pijat Wajah Sendiri Kencangkan Muka

  • Mulailah dengan mencuci kulit wajah sebelum melakukan pemijatan, gunakan sabun wajah yang lembut bilas dengan air hangat sampai bersih, keringkan dengan handuk.
  • Oleskan tipis minyak esensial ke wajah untu dapat membantu jari bergerak dengan lancar di wajah dan bukan meyeret kulit, hal ini juga membuat wajah menjadi cerah dan bersinar ketika selesai dipijat. Minyal Almind dan jojoba dapat digunakan sebagai minyak pijat karena tidak akan menyumpat pori-pori.
    • *) untuk kulit yang sangat kering gunakan minyak argan atau minyak almond
    • *) Untuk kulit normal hingga berminyak gunakan minyak jojoba atau bisa di campur dengan minyak jarak
    • *) jika khawatir menggunakan minyak dapat memakai pelembab favorit anda
  • Mulailah dengan memijat daerah getah bening, racun biasanya mengalir dari wajah ke kelenjar getah bening yang terletak disisi leher. Memijat daerah ini dapat membantu melepaskan racun dan mencegah agar tidak menumpuk di wajah, Dengan menggunakan ujung jari pijatlah dengan gerakan melingkar selama satu menit.
    • *) Gunakan gerakan memutar yang lebar, mulai dari bawah telinga, menuju ke arah tenggorokan dan naik ke sepanjang garis rahang.
    • *) Anda perlu menyentuh dengan kencang, namun jangan pijat terlalu keras, pijat wajah berbeda dengan pijat deep tissue massage (pijatan yang berfokus pada jaringan otot, tendon, dan lapisan pelindung di sekeliling otot, tulang dan sendi) karena kulit wajah lebih sensitif.
  • Pijatlah sisi Wajah –> Dengan menggunakan erakan memutar yang lebar, pijat sisi rahang mlewaji sudut mulut ke dekat lubang hidung dan di atas tulang pipi. Dorong kulit keatas lalu keluar jangan dorong kebawah karena kulit bisa kendur lanjutkan selama satu menit.
  • Pijat Dahi –> Gunakan gerakan memutar yang lebar untuk memijit kedua sisi dahi dengan waktu yang sama. Mulailah dari dekat dan bergerak perlahan ke tengan dahi, kemudian kembali ke sisi dahi lanjutkan selama satu menit.
  • Pijatan Daerah Mata –> Posisikan jari di lengkungan alis. pijat di sekitar sudut luar mata, lalu gerakan dengan lembut dibawah mata, dan akhiri pijatan di bagian dalam sudut mata. Lanjutkan disepanjang sisi hidung dan garis alis ulangi gerakan selama satu menit.
    • Memijat daerah mata dapat membantu mengatasi mata bengkak sehingga daerah mata tampak lebih cerah dan muda
    • Gunakan minyak berlebih jika perlu untuk mencegah jari-jari agar tidak menyeret kulit halus di sekitar mata.
  • Akhiri Dengan Memijat bagian wajah sekali lagi beri pijatan lembut tiap bagian wajah sekali lagi untuk mengakhiri pijatan.

Setelah pemijatan kulit akan tampak cerah, segar dan muda kembali, semoga artikel ini bermanfaat.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Shares
error: Content is protected !!